Världsdagen för psykisk hälsa 2026: Vikten av gemenskap och motståndskraft

Den 8 oktober uppmärksammas Världsdagen för psykisk hälsa (World Mental Health Day) vid Karlstads universitet genom webbinariet Vikten av gemenskap och motståndskraft. 

Webbinariet arrangeras av ämnet psykologi där forskare, studenter och alumner delar med sig av kunskap, forskning och personliga erfarenheter. Programmet tar bland annat upp kultur som väg till återhämtning och välbefinnande, betydelsen av gemenskap och tillhörighet, personlig hållbarhet samt naturens roll för hälsa och återhämtning.

Webbinariet är kostnadsfritt och öppet för alla.  

När: 8 oktober kl. 17.00–19.00

Var: Digitalt via Zoom: https://kau-se.zoom.us/j/65102110409

Program

17.00–17.10 Dagens värld och mental (o)hälsa
Mattias Johansson, lektor i psykologi

17.10–17.25 Kultur och hälsa: Kultur som verktyg för hälsa och välbefinnande
Camilla Kylin, lektor i arbets- och organisationspsykologi

17.25–17.40 Från längtan efter gemenskap till att skapa den själv – vad jag har lärt mig om att lyssna
Alshaimaa Mahmoud El Sayed, student på masterprogrammet i psykologi

17.40–17.50 Paus

17.50–18.05 Från högkänslig till utmattad – om vikten av personlig hållbarhet
Mattias Johansson, lektor i psykologi

18.05–18.20 När naturen talar – och vi börjar lyssna (kreativ workshop)
Marjo Loudelahti, alumn från masterprogrammet i psykologi

18.20–18.40 Frågestund

18.40–19.00 Avslutning och sammanfattning

Om Världsdagen för psykisk hälsa

Världsdagen för psykisk hälsa (World Mental Health Day) uppmärksammas globalt den 10 oktober varje år för att öka kunskapen om psykisk hälsa och främja människors välbefinnande. Årets tema är "Lived experiences heard: real voices, real change". 

Kontakt

Camilla Kylin, lektor i arbets- och organisationspsykologi
camilla.kylin@kau.se, 073-075 71 55

Mattias Johansson, lektor i psykologi
mattias.johansson@kau.se, 054-700 21 16