Studenthälsan

Alla behöver stöd ibland. Du kanske har funderingar om din studiesituation, din livsstil, din sexualitet eller behöver reda upp tankar och känslor som har trasslat till sig? Studenthälsan finns för dig som är student vid Karlstads universitet. Alla studenter är välkomna helt kostnadsfritt och erbjuds stöd individuellt och/eller i grupp. Vi är en HBTQ-diplomerad verksamhet. Vi arbetar under sekretess.

Boka individuellt samtal

Vi som erbjuder samtal har en grundutbildning i psykoterapi eller annan samtalsutbildning. Till oss kan du vända dig om du behöver stöd. Det kan handla om stress, oro, ångest, nedstämdhet eller annat som påverkar ditt liv och dina studier. Vi erbjuder även hälsocoachande samtal kring livsstil och levnadsvanor. Om du inte hittar någon ledig tid i onlinebooq är du välkommen att mejla till någon av oss som arbetar på Studenthälsan (se kontaktuppgifter nedan). Du kan även mejla oss på studenthalsan@kau.se

Just nu tar vi inte emot besök på universitetet, men boka gärna ett besök på länken ovan. Ditt bokade samtal sker då via telefon eller video.

Gruppverksamhet

Studenthälsan erbjuder grupper med olika teman för att hjälpa dig genom studierna. Här kan du se vilka grupper vi erbjuder hösten 2020.

Övriga aktiviteter

  • Meditation (drop-in) för stressfri tillvaro (utgår hösten 2020)
  • Fredagsmackan via zoom 
  • Filosofiskt café via zoom 
  • Mansgrupp via zoom 

Läs mer om tid och plats för aktiviteterna ovan i vår aktivitetskalender 

Studenthälsan förespråkar fysisk aktivitet som ett bra komplement till studierna. Vi vill därför tipsa dig som student om KAUIF, Karlstads universitets idrottsförening som erbjuder ett stort utbud av bollsporter och gruppträning till ett bra pris för alla studenter. Besök gärna deras hemsida: kauif.se

Självhjälp och råd: