Studenthälsan
Alla studenter är välkomna till oss. Allt vi erbjuder är helt kostnadsfritt och vi erbjuder stöd individuellt och/eller i grupp. Personalen på Studenthälsan har tystnadsplikt. Välkommen!
Nationell Studenthälsa
Studenthalsa.se är en nationell plattform där du som student kan få råd och tips kring livet som student och psykisk hälsa. Det finns även digitala aktiviteter som är öppna för alla studenter oavsett vilket lärosäte du tillhör. Du hittar aktiviteter om allt i ifrån studieteknik till sömntips - Studenthälsa.se
Boka individuellt stöd
Till oss kan du vända dig om du behöver kurativt eller specialpedagogiskt stöd. Det kan handla om stress, oro, ångest, nedstämdhet, livsstil, levnadsvanor eller annat som påverkar ditt liv och dina studier. Specialpedagogiskt stöd kan t.ex. handla om strategier för att planera dina studier eller läs och skrivsvårigheter.
Boka tid för individuellt stöd här
Om du inte hittar någon ledig tid i onlinebooq är du välkommen att mejla till någon av oss som arbetar på Studenthälsan. Du kan även nå oss på studenthalsan@kau.se
Studenthälsans föreläsningsserie
Studenthälsan erbjuder föreläsningar varje tisdag med olika teman för att hjälpa dig genom studierna. Läs mer om aktuella föreläsningar och anmäl dig direkt på Onlinebooq
Grupp- och kursverksamhet
Studenthälsan erbjuder kurser och grupper med olika teman för att hjälpa dig genom studierna. För information och anmälan gå in på Aktivitetskalendern.
Här tipsar vi om stöd som finns utöver Studenthälsan:
Studenthälsan förespråkar fysisk aktivitet som ett bra komplement till studierna. Vi vill därför tipsa dig som student om KAUIF, Karlstads universitets idrottsförening som erbjuder ett stort utbud av bollsporter och gruppträning till ett bra pris för alla studenter - kauif.se
Stöd till hot- och våldsutsatta
När du ser en annan student som mår dåligt
Stöd vid psykisk ohälsa och/eller suicidtankar
Råd för att undvika att skjuta upp saker (prokrastinering)