Aktivitetskalendern hösten 2026

AKTIVITETER MED ANMÄLAN

BIBLIOTEKETS SKRIVHANDLEDNING

Vi hjälper dig att utveckla ditt akademiska skrivande.
För att boka individuell handledning på svenska eller engelska, gå till: kaubibl.onlinebooq.se

Plats: Universitetsbiblioteket plan 3 eller zoom.
Frågor? Mejla skrivhandledning@kau.se

På biblioteket anordnar vi även bokcirklar, workshops, lässtugor, föreläsningar och andra aktiviteter för dig som är student. Kolla in vår kalender på https://www.kau.se/bibliotek och var med.

STUDENTHÄLSANS FÖRELÄSNINGSSERIE ”30 MINUTER FÖR DITT MÅENDE”

En digital föreläsningsserie som ger dig verktyg för att skapa balans i studentlivet - mitt i plugget och i vardagen.  På torsdagar bjuds du som är student på en rad olika halvtimmeslånga föreläsningar om bland annat balans i studentlivet, psykisk hälsa och tips för studietiden. Föreläsningarna är online på Zoom och efteråt finns det möjlighet att ställa frågor till föreläsaren. Anmäl dig till föreläsningen via länken nedan och ät gärna din lunch under tiden. 

Datum och tid: torsdagar med start 10 september kl. 12.15-12.45
Plats: zoom (länk ges vid anmälan på studenthalsa.se)
Frågor? studenthalsan@kau.se 
Anmälan: https://studenthalsa.se/30-minuter-for-ditt-maende/
Följande teman är planerade:
10/9 Första tiden som student - vad är bra att veta?
17/9 New to Sweden? Thrive as a student here (på engelska)
24/9 Plugga, leva, orka - om balans i studentlivet
8/10 När grupparbetet skaver - så hanterar du samarbetet
15/10 How to not procrastinate  (på engelska)
22/10 Fast i uppskjutande? Så kommer du igång!
5/11 Trött hela tiden? Så påverkar sömn ditt plugg
12/11 Surviving (and enjoying) the Swedish Winter (på engelska)
19/11 Hacks för att förebygga vinterdepression
3/12 POV: Tentaångest
17/12 När studentlivet känns ensamt - vad gör man?

FRILUFT-ANDE (OUTDOOR SPIRIT)

Möten i och med naturen! För dig som vill upptäcka nya naturområden runt Karlstad, laga utemat och prata om livet i gemenskap med andra. 

Datum och tid: andra torsdagen i månaden med start 10 september, kl.15.00 - 19.00
Plats: anges vid anmälan.
Frågor? Universitetskyrkan via anneli.sandberg@kau.se
Anmälan: Astrid Amundsson Walum, astrwalu100@student.kau.se

KREATIVT CAFÉ

Följ med på våra kreativa träffar, en gång i månaden. Vi erbjuder fika och mysigt pysslande medan du lär känna likasinnade. Skriv upp dig på nästa träff i Gläntan och följ oss på instagram.

Datum och tid: en torsdag i månaden med start 17 september, kl. 16.30
Plats: Gläntan
Frågor? Universitetskyrkan via Anneli Sandberg, Instagram; @creativecafe_kau 
Anmälan: creativecafekau@gmail.com

FRILUFTSDAG

Ta en välbehövlig paus från studierna och följ med på en kortare vandring på ca 5 km. Vid lunch tänder vi en brasa och grillar korv (eller annat). Inga förkunskaper krävs men du behöver anmäla dig via länken nedan.

Datum och tid: 18 september, kl.10.00-ca 14.00
Plats: Utomhus, samling på innegården utanför Gläntan
Frågor? oyvind.alster@kau.se eller 076 0481955
Anmälan: https://studenthalsan-kau.onlinebooq.se/

VÅGA TALA

Lär dig verktyg för att minska talängslan och träna på att prata inför andra i ett tryggare sammanhang. Ges som kurs med tre träffar och endast på plats KAU i 3C 304. Vid anmälan binder du dig att gå alla tre gångerna.
Datum och tid: 6 oktober, 13 oktober och 20 oktober, kl. 14.00 -16.00
Plats: 3C 304
Frågor? Maria.StodneLiden@kau.se
Anmälan: https://studenthalsan-kau.onlinebooq.se/

LINKEDIN-FÖRELÄSNING

Hur använder jag LinkedIn på bästa sätt som student? Gör en attraktiv profil för att bygga ditt personliga varumärke och knyt värdefulla kontakter i din kommande bransch!

Datum och tid: 13 oktober, kl.12.15-13.00
Plats: Lokal anges vid anmälan. 
Frågor och anmälan: arbetsliv@kau.se Obs! Begränsat antal platser så först till kvarn gäller.

CV- STUGA- PRAKTISK HJÄLP MED CV OCH PERSONLIGT BREV

Ett strukturerat, informativt och lättläst CV, liksom det personliga brevet, är viktigt när du söker sommarjobb, praktik och jobb efter examen. Kom till vår CV-stuga och få hjälp av karriärcoacherna på Externa Relationer.

Datum och tid: 15 oktober, 28 oktober & 11 november kl. 15.00-16.00
Plats: Lokal anges vid anmälan.
Frågor och anmälan: arbetsliv@kau.se

KONTAKT MED ARBETSLIVET – HUR GÖR MAN? 

För dig som går årskurs 1 vid Karlstads universitet. Här får du tips om bra sätt att få kontakter i arbetslivet under studietiden. Det kan underlätta för dig att få jobb efter avslutade studier.

Datum och tid: 19 november, kl.12.15-13.00
Plats: Lokal anges vid anmälan.
Frågor och anmälan: arbetsliv@kau.se

AKTIVITETER MED DROP IN

WORKSHOP I STUDIETEKNIK

Studie- och karriärvägledare bjuder in till workshop i studieteknik för dig som vill studera mer effektivt och med mindre stress. Tillfällena ger konkreta verktyg för planering, motivation och tentaplugg. 

Datum och tid: onsdag 9 september 15.00 - 16.00
Plats: zoom: https://kau-se.zoom.us/s/63901066994
Frågor? louise.laurenson@kau.se

TA DIG IGENOM EXAMENSARBETET - TILLSAMMANS MED ANDRA

Sitter du med ditt examensarbete och känner dig ensam i skrivandet? Du är inte ensam – och du behöver inte heller vara det.
Studiegruppen “examensarbete” ger dig möjlighet att arbeta fokuserat med din uppsats i en lugn och stöttande miljö tillsammans med andra studenter.
Under träffarna:
•    arbetar du med din egen uppsats
•    får struktur och motivation i skrivandet
•    kan du få stöd från specialpedagoger och skrivhandledare
Gruppen leds av Marie och Öyvind från studenthälsan. Skrivhandledare från biblioteket finns även med som stöd.

Datum och tid: 5 november kl. 13.00
Plats: Bibliotekets studieverkstad
Frågor? oyvind.alster@kau.se eller 076 0481955

BIBLIOTEKETS SKRIVHANDLEDNING - ZOOM

Få svar på korta frågor om din akademiska text och källhänvisningar i texten. 

Tid: tisdagar och torsdagar kl. 12.00-12.30 
Länk: https://kau-se.zoom.us/my/skrivhandledning 
(klicka på länken och vänta på att bli insläppt när det är din tur)
Frågor? skrivhandledning@kau.se

FREDAGSMACKAN

Den sociala knutpunkten där du är välkommen som den du är. Möt medstudenter, nya och gamla över en macka och en kopp. Välkommen varje fredag.
Datum och tid: fredagar 25 september till 4 december kl.12.00-13.00
Plats: 3C 314
Frågor? Universitetskyrkan via cristoffer.forssander@kau.se

HBTQi+ LUNCH

En lunch ihop med nya och gamla vänner? Kom som den du är! 
Datum och tid: Varannan torsdag från 17 september till 17 december, kl. 12.00-13.00
Plats: 3C 304
Frågor? Universitetskyrkan via cristoffer.forssander@kau.se

MEDITATION 

Stillhet och lugn är ofta en bristvara. Här ges vi möjlighet att stilla vårt inre med en talande tystnad. Vi sitter i 20 min tystnad från 12.30-12.50 och du hinner i god tid tillbaka till dina studier eller arbete. Det går att sitta på meditationskuddar eller på stolar.
Datum och tid: tisdagar 7 oktober till 9 december kl. 12.30-12.50
Plats: 3C 304 
Frågor? Universitetskyrkan via cristoffer.forssander@kau.se

UNIZUMBA FÖR ALLA

Glädjefyllt och enkelt sätt för dig som vill lära dig zumba.
Datum och tid: måndagar 14 september till 11 januari, kl.17.00-18.00
Plats: Rytmiksalen 7B 205
Frågor? Universitetskyrkan via cristoffer.forssander@kau.se

FILMKVÄLLAR MED KUN!

Karlstads universitets nördförening bjuder in till filmkväll första onsdagen i månaden hela hösten.

Datum och tid: 2/9, 7/10, 4/11 och 2/12, kl. 18:00
Plats: Fryxellsalen 1B 306
Frågor? Hilda Myhre, hildmyhr100@student.kau.se

FILOSOFISKT CAFÉ

Samtalshörnan där vi pratar om allt från filosofi till vardagliga ämnen.
Datum och tid: tisdagar 15 september till 12 december kl.16.30 -17.30
Plats: 3C 314
Frågor? Universitetskyrkan via cristoffer.forssander@kau.se

INFORMATIONSMÖTE OM UTLANDSSTUDIER

Är du intresserad av utbytesstudier och vill veta mer? Kom på informationsmöte med International Office.

Datum och tid: måndagar 7/9, 21/9, 5/10, 19/10 samt 2/11 kl. 12.15-13.00
Plats: 1B 309 och via Zoom
Länk: https://kau-se.zoom.us/j/68150760880
Frågor? exchange@kau.se

INTERNATIONAL EXCHANGE DAY 

Nyfiken på att åka utomlands under studietiden? Kom på vår mässa och upptäck dina möjligheter! Få information om utlandsstudier och praktik, träffa internationella studenter och studenter som varit på utbyte, och prata med vägledare och personal. Du kan också gå på korta informationspass och ta del av andra studenters erfarenheter.

Datum och tid: 1 oktober, kl. 11.00
Plats: Transformum
Frågor? International Office, exchange@kau.se