LUNCHKURS OM KÄNSLOHANTERING

Att hantera känslor är inte alltid enkelt. I den här kursen lär vi oss att identifiera våra känslor och förstå vilket syfte de har. Vi lär oss också om hur vi kan reglera och hantera dem på kloka och hållbara sätt.

Datum: Torsdagar 21 sep och 28 sep
Tid: 12.00-13.00