BootyMove30 på Nordic Wellness
Intensiv träning för rumpa och lår. Vi använder oss av loopbands och den egna kroppsvikten i ett effektivt och ösigt 30 minuterspass. För dig som vill ha en riktig genomkörare.
Med reservation för passändringar. För aktuellt schema, se Nordic wellness Karlstad Campus hemsida:
https://nordicwellness.se/vara-klubbar/karlstad/karlstad-campus/
Passet är kostnadsfritt att delta på för anställda vid Karlstads universitet.
För att boka plats på pass: Nordic Wellness app eller hemsida.
Logga in med följande uppgifter:
- Användarnamn är mailadressen du uppgav vid inskrivning (när du hämtade till NW-kort).
- Lösenordet är de sex första siffrorna i personnumret ÅÅMMDD (går att ändra efter inloggning)
Om du behöver avboka din plats, så gör du det på samma sätt, senast 4 timmar innan. Drop-in är också möjligt i mån av plats.