Johan Högman

Forskning

Min vetenskapliga verksamhet rör sig framförallt runt tre teman: barn, fysisk aktivitet och inkludering. Jag är särskilt intresserad av de barn som rör sig allra minst - fysisk inaktiva barn. Dessa teman närmar jag mig från ett pedagogiskt och socialkonstruktivistiskt håll, främst med hjälp av olika typer av kvalitativa data.

Det kan handla om vilka miljöer som kan skapa förutsättningar för rörelse baserat på barnens individuella egenskaper. Jag är också intresserad av att undersöka och utveckla innovativa synsätt och arbetssätt som på olika sätt sätt kan främja rörelse bland barn som rör på sig för lite. Teoretiskt grundas min forskning ofta på bioekologisk teoribildning men jag vill även integrera olika typer av sociokulturella perspektiv.

I september 2021 disputerade jag i pedagogiskt arbete med avhandlingen ”Barn i rörelse – Om förutsättningar för utveckling i alternativa (?) idrottsaktiviteter”. I fokus för avhandlingen är verksamheter som syftar till att öka fysisk aktivitet bland barn i åldern 7 till 12 år.

Pågående projekt:

'EASY' - Exploring Alternative movements my StYle

Barn efterfrågar en större variation rörelseaktiviteter på fritiden. EASY är ett nytt forskningsprojekt som vill göra det lättare och roligare för barn att hitta sin egen väg in i rörelse i vardagen. Projektet leds av Karlstads universitet tillsammans med samverkanspartners, och bygger på idén att barn själva vet bäst vad som funkar för dem. EASY handlar om att, med låga trösklar, utforska sitt eget sätt att röra sig.

Vad gör vi i projektet?
Projektet utvecklar och testar en 12-veckors fritidsaktivitet för barn i åldern 8–10 år. Interventionen innefattar bland annat:

- EASY-sessioner – hjärtat i projektet
75 minuter i veckan med roliga, samskapade aktiviteter som barnen själva är med och utformar. Det kan vara allt från actionlekar, till utomhusäventyr, trampolinparker, skridskoåkning, cirkusinspirerad rörelse eller exergaming.

- Ett tryggt och stöttande klimat
Ledare utbildas på vetenskaplig grund i att skapa en miljö som präglas av omtanke, trygghet och fokus på att våga prova, inte prestera.

- Stöd till föräldrar
Föräldrar får korta digitala utbildningar om hur de bäst kan stötta sina barns motivation och rörelsevanor.

- Reflekterande samtal
Varje träff avslutas med en kort gruppdialog där barnen får fundera över vad som var roligt, vad de lärde sig och vad som känns möjligt att göra nästa gång.

Vad vill vi uppnå?
På sikt är målet att ta fram ett evidensbaserat och skalbart program som kommuner och regioner kan använda inom förebyggande hälsa och fritidsverksamhet.

EASY ska bli ett konkret verktyg för att hjälpa de barn som vill röra på sig mer i vardagen – och som ofta inte hittar hem inom idrottens och/eller hälsovårdens insatser.

Läs mer om projektet på:

https://www.kau.se/pedagogiskt-arbete/forskning/forskning-hos-oss/easy-exploring-alternative-movements-my-style

Jämlik rörelse i skolan

Projektet Jämlik rörelse i skolan genomförs i samverkan med den ideella organisationen SCRIIN. Medverkar gör även Stockholms stad Generation PEP och RF-SISU. I projektet undersöks hur flickor i mellan- och högstadiet vill utveckla skolmiljön för att den ska främja mer fysisk aktivitet.

Teoretiskt utgår studien deltagarstyrd forskning och från neo-ekologisk teori med fokus på hur digitala verktyg påverkar barns och ungas utveckling (Navarro & Tudge, 2022). Totalt ska ett 40-tal fokusgrupper genomföras med flickor på skolor runt om i Sverige under 2025. Resultat publiceras under 2025 och 2026. Projektet avslutas 2026.

Fysisk inaktivitet bland barn – Ett ekologiskt perspektiv

I projektet intervjuas barn som ordinerats Fysisk aktivitet på Recept (FaR) om möjligheterna att integrera rörelse på sin fritid. Centrala frågeställningar för projektet handlar om hur barnens kompetenser och preferenser interagerar med de erbjudanden som de möter i sina omgivande miljöer, t ex gym, idrottsföreningar eller andra aktiviteter där de kan vara fysisk aktiva.

Projektet genomförs i samverkan med Region Västra Götaland. Datainsamling pågår under 2024/2025 och resultat från studien beräknas publiceras under 2025.

"PUFF" - En pilotintervention med utökat FaR-stöd genom Fritidsbanker

I projektet "PUFF" - En pilotintervention med utökat FaR-stöd genom Fritidsbanker undersöks om Fritidsbankerna, en ny social innovation, kan bidra till att stötta patienter som har ordinerats Fysisk aktivitet på Recept (FaR). Projektet genomförs tillsammans med Fritidsbanken Sverige, Västra Götalandsregionen, Skellefteå kommun, Region Västerbotten och Region Skåne.

Det övergripande målet med projektet är att undersöka om stödet för patienter som har fått Fysisk Aktivitet på Recept (FaR) kan förbättras genom stöd via fritidsbanker.

I ett första skede sker en pilotstudie där ett mindre antal FaR-patienter får möjlighet att prova extra stöd från sina lokala Fritidsbank. Med hjälp av enkätformulär och intervjuer undersöks både genomförbarhet, upplevelser och potentiella effekter.

Teoretiskt utgår projektet från ekologisk systemteori (Bronfenbenner, 2005) och designas i enlighet med COM-B modellen (Michie et al., 2011). Projektet startade med en pilotstudie under våren och som utvärderas under 2026.

Idrottens betydelse för rurala ungdomars mobilitet

Målet med projektet är att förstå idrottens betydelse för rurala ungdomars mobilitetsimperativ. Biografiska intervjuer används här för att dokumentera rurala ungdomars livsbanor, som de formar sig utifrån landsbygdens sociala och ekonomiska strukturer.

Medverkande forskare:

Peter Carlman, Karlstads universitet

Johan Högman, Karlstads universitet

Undervisning

Jag undervisar på idrotts- och hälsocoachprogrammet, grundnivå, framförallt om hälsa och fysisk aktivitet hos barn men även om ledarskap, coaching och metod.

På masterprogrammet i idrottsvetenskap ansvarar jag för kursen "Barn i rörelse" 7,5hp som ges andra terminen.

Jag undervisar även på ämneslärarprogrammet Idrott och Hälsa samt förskollärarprogrammet, bland annat om fysisk aktivitet och motorik.

Samverkan

Stora delar av den forskningsverksamhet som jag är involverad i bedrivs i nära samverkan med olika lokala, regionala och nationella aktörer. Dessa återfinns inom offentlig, ideell och privat sektor.

Samverkan sker i varierande former och kan handla om att identifiera gemensamma forskningsproblem, genomföra forskning tillsammans eller olika typer av utbildninginsatser.

Jag föreläser för, och samarbetar kontinuerligt med, idrottsförbund, kommuner och andra aktörer som arbetar med fysisk aktivitet för barn.

Mitt avhandlingsprojekt delfinansierades av tre distriktsidrottsförbund (Värmland, Örebro län och Västra Götaland) och genomfördes, utöver dessa, i samverkan med ett antal skolor och kommuner.

Biografi

Jag tog min kandidatexamen i idrottsvetenskap vid Karlstads universitet 2011 och 2015 en masterexamen i idrottsvetenskap vid Göteborgs universitet. Under tiden arbetade jag med idrotts- och fritidsfrågor i kommnala förvaltningar både i Karlstad och senare Göteborg.

2017 påbörjade jag min forskarutbildning på halvtid samtidigt som jag arbetade vidare inom kommunen. 2021 erhöll jag min doktorsexamen i pedagogiskt arbete vid Karlstads universitet.

2022 tilldelades jag SCIF:s (Sveriges Centralförening för idrottens främjande) pris till yngre forskare.