Lunchseminarium om psykiska hälsoproblem

Psykiska hälsoproblem beror på olika faktorer i samhället. Yunhwan Kim, universitetslektor vid Centrum för forskning om barns och ungdomars psykiska hälsa (CFBUPH),  har tillsammans med Curt Hagquist studerat kopplingen mellan ekonomiska och sociala faktorer och psykisk ohälsa. Förändringar i samhället över tid som exempelvis ekonomiska nedgångar har inneburit ökad oro för familjens situation och påverkat hur ungdomar mår. Undersökningen Ung i Värmland ligger till grund för studierna. Den har utförts vart tredje eller fjärde år mellan 1988 och 2011, totalt åtta gånger bland niondeklassare i Värmland.

Vi mår bättre psykiskt av fysisk aktivitet

En annan faktor är fysisk aktivitet. Studier i Finland, Danmark och Island har visat att det är en högre risk för psykiska problem om man är fysiskt inaktiv. Däremot har det varit ett svagare samband i Norge. Li Ma har tillsammans med Curt Hagquist och Annette Løvheim Kleppang studerat hur det ser ut bland svenska ungdomar. I underlaget ingår 4531 ungdomar som går i nionde klass. Bland dem framgår det att de som är fysiskt aktiva varje dag, vecka eller månad mår bättre än de som inte motionerar alls. Det gäller flickor i högre grad än pojkar.

- Vi behöver uppmuntra alla ungdomar att motionera mer, speciellt flickor, avslutar Li Ma.