Kurser i dans - hösten 2026

KURSER PÅ HELTID

DANSÅRET 

60 hp (studietakt: 100%)
Dansåret är kursen för dig som vill fokusera på att utveckla ditt eget dansande och vidga dina erfarenheter av sceniskt och performativt arbete. Att diskutera den egna dansfärdigheten, utvecklingen och att förstå sin kropps dansrelaterade behov är centralt. Som student dansar du jazzdans, nutida dans, balett, house/hiphop och improvisation samt förstärker din dans med alternativ träning. I danskonstnärliga sammanhang fokuserar du på att utveckla dina koreografiska färdigheter, ditt sceniska dansande och din instuderingsprocess. Under kursen möter du teorier om kroppen i relation till dans, såsom anatomi och mental träning, utforskar dansarens yrkesroll och utvecklar dina musikaliska färdigheter kopplat till ditt dansande. En stor del av kursen ägnas åt konstnärliga projekt.

DANSPEDAGOGISKA ÅRET 

60 hp (studietakt: 100%)
Danspedagogiska året fokuserar på studier i dans i relation till didaktik, att lära ut dans. Den egna dansträningen är central och att diskutera olika didaktiska metoder för att lära ut dans genomsyrar alla kursens moment. Som student dansar du jazzdans, nutida dans, balett, house/hiphop och improvisation samt förstärker din dans med alternativ träning. Du som student utvecklar din förmåga att skapa koreografi och att lära ut koreografi till andra dansare, samt att diskutera dina och andras koreografiska val och konstnärliga processer. Att utveckla förståelse för dansundervisningens metoder och innehåll, och att utveckla moment i dansundervisning för olika nivåer, grupper och dansgenrer är centralt, likväl som att diskutera danspedagogens roll i arbete med barn och unga.

KURSER MED FOKUS PÅ DANSTRÄNING

MUSIKALJAZZ 1 & 2

7,5 hp/kurs (studietakt: 25%)
Musikaljazz 1 & 2 är två dansträningskurser där du på kvällstid (ca 1,5 timme i veckan) får prova på grundläggande färdigheter i jazzdans kopplat till musikal. Dansträning består av möte med olika musikalstilar och blandas med undervisning i musikalhistoria och koreografi. Musikaljazz 1 kräver inga förkunskaper och lämpar sig för den som är nyfiken på musikaljazz. Musikaljazz 2 kräver att du gått kurs 1. Dansglädjen och musiken är central! 

DANS PÅ DISTANS: DANSIMPROVISATION

7,5 hp (studietakt: 25% på distans)
I denna dansimprovisationskurs har du möjlighet att fördjupa dig i dansimprovisation, oavsett var du befinner dig! Kursen ges helt på distans via zoom. Dansens byggstenar är ett centralt innehåll liksom kreativt utforskande. Reflektion och resonerande kring dansimprovisation är i fokus tillsammans med dansimprovisationens historia och definition. Kursen kräver tidigare erfarenheter av dans.

DANS PÅ DISTANS: DANSTEKNIK

7,5 hp (studietakt: 25% på distans)
I vår ger vi för första gången Dans på distans: dansteknik! Här får du möjlighet till grundläggande dansteknisk träning relaterat till jazz, balett och modern/nutida dans helt på distans via zoom. Den egna träningen och förståelsen för dansteknik är central, och att utföra danstekniska moment med bibehållen dynamik och musikalitet. Kursen riktar sig till dig med tidigare erfarenhet av dansteknikträning inom nämnda genrer.

FOLKLIG DANS 1 

7,5 hp (studietakt: 25% på campus Arvika)
På Musikhögskolan Ingesund ges en orientering i och om de svenska folkliga danserna med pardans som utgångspunkt. Kroppshållning, rotation och samdans står i fokus liksom sambandet mellan dansen och musiken. I teoridelen koncentreras undervisningen kring polska, schottis, vals och snoa. Undervisningen sker främst genom workshops men även genom textstudier och seminarier.

KURSER MED FOKUS PÅ KOREOGRAFI

Nyhet! DANS OCH KOREOGRAFI 3

7,5 hp (studietakt: 25% på distans)
Höstterminen 2026 ger vi för första gången denna fördjupningskurs i koreografi, för dig som gått Dans och Koreografi 1 & 2, eller har motsvarande kunskaper. Här fördjupar du dig i ett egenformulerat konstnärligt dansskapande och utvecklar dina koreografiska tankar och idéer med hjälp av handledning och koreografiska samtal. 

DANS OCH KONSTNÄRLIGT PROJEKT 1 & 2 

7,5 hp (studietakt 25%)
De här två kurserna riktar sig till de studenter som går Dansåret, Danspedagogiska året eller som tidigare studerat dans på heltid på eftergymnasial nivå. I kursen arbetar vi inför en stor julkonsert tillsammans med Musikhögskolan Ingesund och kursen mynnar ut i en föreställning med livemusik och stor publik. Det är en fantastisk möjlighet för diig med danserfarenhet att få dansa till livemusik med sångare, symfonietta och blåsorkester!

KURSER I DANS- OCH RÖRELSETERAPI (DANCE MOVEMENT THERAPY)

BASKURS I DANS- OCH RÖRELSETERAPI 

15 hp (studietakt: 50% på distans med närträffar)
Syftet med kursen är att studenten ska tillägna sig en övergripande introduktion till dans och rörelse som terapeutiska verktyg. I kursen varvas föreläsningar med en stor del praktiskt arbete genom kropp, dans och rörelse. Innehållet i kursen är bland annat några grundläggande dans- och rörelseterapeutiska förhållningssätt samt kommunikation genom kropp, dans och rörelse.

PÅBYGGNADSKURS I DANS- OCH RÖRELSETERAPI 

30 hp (studietakt: 50% på distans med närträffar)
Den här kursen vänder sig till dig som arbetar i privat eller i offentlig vård, friskvård eller behandling. Du har redan en grundutbildning samt dessutom psykoteraputisk kompetens motsvarande minst grundläggande utbildning i psykoterapi. Du ska även ha läst Dansterapins grunder eller Grundkurs i Dans – och rörelseterapi (DMT) 15 hp och en rekommendation är att du som söker har praktisk erfarenhet av dans och rörelse. Kursen ges på distans och innehåller cirka 6 närträffar som vardera löper över ett helt veckoslut (fre-sön).