Camilla Kylin - Salutogent/hälsofrämjande arbete och liv? – Om att hinna, hålla, hälsa, humor, välbefinnande
– I min föreläsning kommer jag att prata om stress, återhämtning och hälsa och belysa ett antal frågor, modeller samt forskning kring detta, säger Camilla Kylin, lektor i psykologi med inriktning arbets- och organisationspsykologi vid Karlstads universitet. Administratörer är en grupp som ofta har hög arbetsbelastning och jag hoppas att de får med sig några frågor och tankar som förhoppningsvis kan leda till lite insikt och hjälp i vardagen.
Camilla Kylins forskning handlar om det moderna arbetslivets utmaningar med fokus på stress, återhämtning, gränsdragning och flexibilitet samt förhållandet mellan arbete och privatliv. Sedan några år fokuserar hennes forskning främst på kulturaktiviteters betydelse för välbefinnande och hälsa, i arbetslivet och utanför.
Kongressens tema är: Du. Vi. Tillsammans! För Camilla Kylin innebär det att vi alla är starkare tillsammans.
– Forskning visar att socialt stöd är en oerhört viktig komponent mot stress, ohälsa och ensamhet. Om man har bra kollegor/arbetsgrupp och chef går arbetet lättare och kan vara glädjefullt, även om det stundvis kan vara tufft.
Hon hoppas även att deltagarna får möjlighet att se lite av Karlstad.
– Karlstad är mycket vackert med Klarälven och vattenstråk. Vi har många kulturaktörer som är värt ett eller flera besök, till exempel Wermland Opera och Lerins museum.