Aktivitetskalendern hösten 2025
Studenthälsan, studie- och karriärvägledning, Universitetskyrkan, International Office och biblioteket vid Karlstads universitet ordnar många aktiviteter för att hjälpa dig genom studierna. Här kan du se vilka grupper, föreläsningar och aktiviteter som är aktuella hösten 2025. Observera att föranmälan behövs till vissa.
Exempel på aktiviteter är studieteknik, stresshantering, skrivhandledning och mycket mer.

GRUPP- OCH KURSVERKSAMHET (anmälan behövs)
BIBLIOTEKETS SKRIVHANDLEDNING
Vi hjälper dig att utveckla ditt akademiska skrivande.
För att boka individuell handledning på svenska eller engelska, gå till: kaubibl.onlinebooq.se
Frågor? Mejla skrivhandledning@kau.se
GRUPPVÄGLEDNING
Är du intresserad av att läsa på universitet men är osäker på vad som skulle passa dig?
Vi hjälper dig att finna olika alternativ utifrån dina intressen.
Datum och tid: Måndag 29 september, kl. 15.00–17.00.
Plats: 3A 340
Frågor och anmälan: Mejla senast den 28 september till elsa.wangestam@kau.se eller lena.wikstrom@kau.se
KARRIÄRCOACHNING - SE MÖJLIGHETERNA MED DIN UTBILDNING
Vår kostnadsfria karriärcoachning ger dig verktygen för att kartlägga dina värderingar, kompetenser och egenskaper – allt för att skapa en tydlig riktning mot dina mål. Under karriärcoachningen får du som student instruktioner i grupp av cirka 10 studenter från olika utbildningar och arbetar sedan individuellt med materialet. Karriärcoachningen avslutas med ett individuellt samtal med en av våra karriärcoacher där processen sammanfattas.
Karriärcoachning är för dig som:
- Är student på Kau och har läst minst 60 hp.
- Är motiverad och vill utvecklas både personligt och professionellt.
- Vill lära känna dig själv bättre och underlätta övergången från studier till arbetsliv.
Karriärcoachningen hålls under fyra eftermiddagar/kvällar. För att kunna anmäla dig krävs det att du kan delta i samtliga fyra tillfällen.
Datum och tider:
Tisdag 7 oktober och onsdag 8 oktober, kl. 9.00–12.00.
Tisdag 21 oktober och onsdag 22 oktober, kl. 9.00–12.00.
Plats: På campus (lokal meddelas efter anmälan)
Frågor och anmälan
Kontakta oss på arbetsliv@kau.se
STUDENTHÄLSANS FÖRELÄSNINGSSERIE
Studenthälsan erbjuder en serie föreläsningar för personlig utveckling och hållbart studerande. Du kan delta i hela serien eller enstaka föreläsningar (alla föreläsningar utom Våga Tala erbjuds på zoom).
Anmäl dig och läs mer om varje föreläsning här: studenthalsan-kau.onlinebooq.se
Frågor? Mejla studenthalsan@kau.se
Tid: Tisdagar 15.15- 16.00
Online, länk; https://kau-se.zoom.us/j/66641162166
30/9: Prokrastinering, Kurator Eva Ohlin
7/10: Självmedkänsla, hur gör man? Kurator Eva Ohlin
14/10: A och O om stress, Vad är stress, hur känns stress och hur kan stress hanteras klokt som student? Kurator Mira Fielding
21/10: Känslohantering 1, Kurator Mira Fielding
28/10: Känslohantering 2, Kurator Mira Fielding
4/11: Planera din tid i dina studier, Specialpedagog Öyvind Alster
11/11, 18/11, 25/11: Våga Tala, Kurator Marie Stodne Lidén
Lär dig verktyg för att minska talängslan och träna på att prata inför andra i ett tryggare sammanhang. Ges som kurs med tre träffar och endast på plats KAU i 3C 304. Vid anmälan binder du dig att gå alla tre gångerna.
STUDENTHÄLSANS FRILUFTSDAG
Ta en välbehövlig paus från studierna och följ med på en kortare vandring på ca 5 km. Vid lunch tänder vi en brasa och grillar korv (eller annat). Inga förkunskaper krävs men du behöver anmäla dig via länken nedan. Frisk luft och trevligt sällskap utlovas.
Datum och tid: 29 september, kl. 10.00-14.00
Plats: Samling på innergården utanför Gläntan/Studenthälsan (Campus Karlstad)
Frågor? Mejla studenthalsan@kau.se
Anmälan senast den 19 sept: https://studenthalsan-kau.onlinebooq.se/
GRUPP- OCH KURSVERKSAMHET (DROP IN)
BIBLIOTEKETS SKRIVHANDLEDNING - DROP IN I ZOOM
Vid Karlstads universitet erbjuder vi individuell skrivhandledning för dig som vill förbättra ditt akademiska språk. Vi hjälper dig att utveckla ditt skrivande på både svenska och engelska, oberoende av modersmål.
Drop in, Zoom, tisdagar och torsdagar kl. 12.00-12.30.
Länk: https://kau-se.zoom.us/my/skrivhandledning
Frågor? Mejla skrivhandledning@kau.se
FILOSOFISKT CAFÉ
Samtalshörnan där vi pratar om allt från filosofi till vardagliga ämnen.
Frågor? Mejla Universitetskyrkan via cristoffer.forssander@kau.se
Datum: Tisdagar 9 september - 9 december
Tid: 16.30 -17.30
Plats: 3C 314 (Campus Karlstad)
FREDAGSMACKAN
Den sociala knutpunkten där du är välkommen som den du är.
Frågor? Mejla Universitetskyrkan via cristoffer.forssander@kau.se
Datum: Fredagar 3 oktober- 12 december
Tid: 12.00-13.00
Plats: 3C 314 (Campus Karlstad)
(OBS! Vi smygstartar fredagsmackan redan den 5 september med socialt häng, grillkorv och poängjakt vid ytan mellan Gläntan och Nordic Wellness).
GRUPPVÄGLEDNING
Skräddarsy din egen examen genom att studera fristående kurser.
Vi går igenom vad du behöver tänka på samt hjälper dig att lägga upp en konkret plan.
Datum och tid: Tisdag 7 oktober, kl. 15.00–16.30.
Plats: 1B 348 (Campus Karlstad)
HBTQi+ LUNCH
En lunch ihop med nya och gamla vänner? Kom som den du är till HBTQi+ lunchen!
Frågor? Mejla Universitetskyrkan via cristoffer.forssander@kau.se
Datum: publiceras på webben längre fram
Tid: 12.00-13.00
Plats: 3C 304 (Campus Karlstad)
MEDITATION
Stillhet och lugn är ofta en bristvara. Här ges vi möjlighet att stilla vårt inre med en talande tystnad. Vi sitter i 20 min tystnad från 12:30-12.50 och du hinner i god tid tillbaka till dina studier eller arbete. Det går att sitta på meditationskuddar eller på stolar.
Frågor? Mejla Universitetskyrkan via cristoffer.forssander@kau.se
Datum: Tisdagar, 14 oktober- 9 december (utgår den 11 november)
Tid: 12.30-13.00
Plats: 3C 304 (Campus Karlstad)
WORKSHOPS I STUDIETEKNIK
Under hösten erbjuder studie- och karriärvägledare workshops i studieteknik. Tillfällena kommer att erbjuda värdefulla verktyg och strategier för att förbättra inlärningseffektivitet, organisering och tidsförvaltning, vilket kan leda till ökad studiemotivation och bättre akademiska resultat. Lär dig hur du bäst påbörjar en kurs, hur du lägger upp din studieplanering och använder en studieteknik som fungerar för dig och preppar inför tentaplugg.
Frågor? Mejla louise.laurenson@kau.se
Hur startar jag upp en kurs och lägger upp mina studier?
- På plats: Tisdag 9 september, 15.00 - 16.00, på KAU i 5C329
- På distans: Onsdag 10 september, 15.00 - 16.00 (Zoom: länk)
Hur behåller jag motivationen under kursen?
- På plats: Tisdag 30 september, 15.00 - 16.00, på KAU i 5C329
- På distans: Onsdag 1 oktober, 15.00 - 16.00 (Zoom: länk)
Det börjar dra ihop sig till tenta, hur klarar jag den?
- På plats: Tisdag 21 oktober, 15.00 - 16.00, på KAU i 5C329
- På distans: Onsdag 22 oktober, 15.00 - 16.00 (Zoom: länk)
INTERNATIONAL OFFICE:
INTERNATIONAL EXCHANGE DAY
En inspirationsdag där du som student får upptäcka dina möjligheter att studera eller göra praktik utomlands.
Tid: 2 oktober kl. 11:00-15:00
Plats: Transformum
INFORMATION OM UTLANDSSTUDIER
Tid: Varannan måndag 12.15-13.00 med start 22 september, 6 + 20 oktober samt 3 + 10 november
Plats: Rum TBC & Zoom https://kau-se.zoom.us/j/68150760880
Ta med din lunchlåda och få information om dina möjligheter att studera utomlands.
TRÄFFA INTERNATIONAL OFFICE
Tid: Torsdagar 13.00-14.30
Plats: International Office 1B318-322
Arrival Days for International students
- August 21 – Key pick up and signing of apartment lease in Welcome Center. 12.00 – 16.00.
- August 22 - Key pick up and signing of apartment lease in Welcome Center. 12.00 – 19.00.
- August 25 - Key pick up and signing of apartment lease in Welcome Center. 12.00 – 19.00.
Introduction week for International students
August 26
- Registration for international students 08.45 – 09.15 at Aula Foajén
- Welcome Ceremony for all international students in Aula Magna 09.30 – 11.30
- Introduction for all international students in Lagerlöf 13.00 – 15.30
August 27
- Introduction for all international students in Lagerlöf 09.30 – 15.00
August 28
- Introduction for international programme students only in Fryxellsalen 09.30 – 12.00
